Galleri
Å uttrykke seg på andre måter enn gjennom ord kan oppleves meningsfylt. Å bare la hånden gå på enklest mulig vis for å se hva som kommer øker tilstedeværelsen i kroppen. Å eksperimentere med strek og farger kan også være med på å tydeliggjøre noe i terapirommet. Hva ser vi? Hva kjenner vi? Hva assosierer vi? Formålet er ikke å prestere, selv en farge eller en krusedull kan øke bevisstheten rundt deg og din prosess. Kreativt arbeide i terapirommet er selvfølgelig frivillig!
Her er et utvalg av mine tegninger der følelser har bestemt innholdet.